کبوتر

بهترين ويتامين براي بدن گروهي از ترکيبات طبيعي که براي حفظ سلامتي بدن لازم و ضروري هستند، ويتامين ها نام دارند. بدن انسان قادر به توليد ويتامين ها نيست و يا در صورت توليد اين مواد، مقدار آن بسيار کم و ناچيز خواهد بود؛ بنابراين بيشتر نياز خود به اين مواد را از طريق غذا تامين مي کند. البته گاهي نيز فرد ناچار است به منظور جبران کمبود برخي ويتامين ها، به دستور پزشک، از مکمل هاي دارويي استفاده کند. در اين مقاله قصد داريم چند ويتامين مهم و ضروري براي بدن را معرفي کرده و تاثيرات هر کدام از آن ها بر سلامت جسم و روان را بررسي نماييم. اينوزيتول اينوزيتول يا ويتامين B8  يک قند کربوکسيليک است که از ترکيب يک الکل قندي با شيريني ساکارز (قند سفره) به دست مي آيد. اين ماده در مغز و ساير بافت هاي پستانداران وجود داشته و مسئول انتقال سيگنال هاي سلولي به هورمون ها، انتقال دهنده هاي عصبي و فاکتور رشد است. کليه انسان روزانه دو گرم اينوزيتول توليد کرده و ساير بافت ها آن را سنتز مي کنند. اين ماده به طور طبيعي در برخي ميوه ها (مانند پرتقال، هلو و گلابي)، سبزيجات (مانند فلفل دلمه‌اي، گوجه فرنگي، سيب زميني، مارچوبه و سبزيجات داراي برگ سبز)، حبوبات، غلات کامل و غلات تصفيه نشده، گوشت و تخم مرغ، دانه ها، آجيل و ... وجود دارد. علاوه بر آن بدن انسان مي تواند کربوهيدرات هاي دريافتي را نيز به اينوزيتول تبديل کند. درست است که به اينوزيتول، ويتامين B8 نيز گفته مي شود اما اين ماده ويتامين نبوده و يک قند پرکاربرد محسوب مي شود. اين ماده يکي از اصلي ترين عناصر غشاي پوست است و همچنين هورمون انسولين را کنترل مي کند. از ديگر مزيت هاي اين ماده مي توان به درمان افسردگي، درمان و بهبود اختلال دو قطبي، کاهش اضطراب و وحشت، بهبود علائم سندرم تخمدان پلي کيستيک، کنترل عوامل خطر سندرم متابوليک، جلوگيري از ابتلا به ديابت در دوران بارداري و ... اشاره کرد. بنابراين خريد اينوزيتول و مصرف آن مي تواند بر حفظ و تقويت سلامت جسم و روان شما کمک کند. ويتامين D3 يکي از ويتامين هاي مهم و ضروري براي بدن، ويتامين D است که به بدن در جذب کلسيم کمک مي کند. همچنين تاثير زيادي در جلوگيري از ابتلا به بيماري هاي قلبي و عروقي و برخي از انواع سرطان ها داشته و به تقويت سيستم ايمني بدن کمک مي کند. همچنين از طريق بازيافت فسفات توسط ,بهترین,ویتامین,برای,بدن ...ادامه مطلب

مهمترين نکات براي تهيه و ارسال پرسشنامه پسا-رويداد اگر مي‌خواهيد بهترين فيدبک و نظرات ممکن را دريافت کنيد، اين نکات مهم را مدنظر داشته باشيد:   همه چيز به زمان‌بندي بستگي دارد پرسشنامه پسا رويدادي شما چيزي نيست که فقط مجبور باشيد انجامش بديد تا از عذاب وجدان خلاص بشيد! اين پرسشنامه هم يک قسمت از رويداد شماست. بنابراين براي آن يک زمان‌بندي داشته باشيد. پرسشنامه‌ي شما بايد بلافاصله بعد و يا حتي حين برگزاري ايونت قابل مشاهده باشد. مي‌توانيد يک لينک کوتاه در اسلايدهاي سخنران‌ها و يا روي برچسب صندلي‌ها قرار دهيد، يا آن را داخل ايميل تشکر (اگر ارسال مي‌کنيد) و يا اپليکيشن و يا سايت رويداد قرار بدهيد.   هدفتان را بدانيد دانستن هدف شما از تهيه پرسشنامه به شما کمک مي‌کند تا يک ديد بهتري در نوشتن سوالات داشته باشيد تا بهتر بتوانيد تجربه و حس واقعي مخاطبان رويدادتان را به دست آوريد. به عنوان مثال شما مي‌خواهيد بدانيد که چطور نحوه پذيرايي رويداد بعدي‌تان را بهتر کنيد؟ يا در مورد مناسب بودن هزينه آن مطمين شويد يا مي‌خواهيد روي مکان برگزاري و دسترسي و حمل و نقل آسان‌تر افراد تمرکز کنيد؟ دانستن اين موضوع به شما کمک مي‌کند تا روي نقشه‌هاي آينده تمرکز کنيد و از کاستي‌هاي گذشته فاصله بگيريد.   اين که چطور سوال بپرسيد مهم هست گاهي اوقات ديگاه‌ها از اعداد و کميت‌ها گوياتر هستند. خب چطور مي‌توانيد از کيمت‌ها عبور کنيد و به کيفيت‌ها برسيد؟! به سادگي! سوال‌هاي پايان باز را در پرسشنامه خود قرار بدهيد. سوا‌ل‌هاي پايان بسته که با "آيا" شروع مي‌شوند ممکن هست براي پرسشنامه‌هاي پسا رويداد چيز زيادي را به شما منتقل نکنند چرا که فقط جواب‌هاي بله/خير را تقديم شما مي‌کنند. سوال‌هايي که با "چرا/چگونه/چه چيزي" شروع مي‌شوند مي‌توانند افراد را دعوت به توضيح دادن کنند، حتي بيشتر از آن چيزي که شما در سوال‌هايتان ليست کرده‌ايد. منبع : https://dl.cdu.edu.ua/user/profile.php?id=20395https://bus.gov.ru/forum/user/profile/101778.pagehttp://www.kzncomsafety.gov.za/UserProfile/tabid/255/userId/237163/Default.aspxhttp://saskatoon.cs.rit.edu:10001/u/overby0579http://flgclassifieds.cce.coell.edu/author/overby0579/http://imfl.sci.pfu.edu.ru/forum/index.php?action=profile;area=summary,مهمترین,نکات,برای,تهیه,و,ارسال,پرسشنامه,پسا-رویداد ...ادامه مطلب

چطور از ارسال sms زمان بندي شده، براي بهبود ارتباط با مخاطبان استفاده کنيم؟ (زمان بندي ارسال sms هاي تبليغاتي و تأثير آن در توسعه کسب و کار) پيام هاي متني يک راه عالي براي ارتباط با مشتريان فعلي شما هستند. تصور کنيد براي يادآوري قرار ملاقات ها، به جاي اينکه بخواهيد با مشتريان تماس حاصل کنيد، بتوانيد اين امر مهم را به يک سامانه ارسال خودکار پيامک بسپاريد. اين کار باعث ميشود تا مخاطب شما احساس کند که به حريم خصوصي او احترام گذاشته ايد. بعد از دريافت پيامک، مخاطب احساس ميکند که، ارسال کننده به من اين فرصت را داده تا در زمان مناسب پيامش را بخوانم، و همين امر باعث ايجاد حس خوب در مخاطب خواهد شد. پيام هاي متني اتوماتيک چيست؟ پيام هاي متني خودکار،  پيام هايي هستند که در پنل ارسال sms ايجاد شده و با مشخص کردن زمام خاص براي ارسال آماده ميشوند. ارسال قرار ملاقات، اطلاع مشتريان در مورد تحويل محصول، اطلاع از تخفيفات، اطلاع از وجود محصولات جديد، اطلاع رساني در مورد قرعه کشي و … از طريق پنل اس ام اس، قابل اجرا مي باشد. مي توانيد پيام هاي متني را، بدون نياز به اينکه تا رسيدن زمان مناسب براي ارسال  منتظر بمانيد، از داشبورد سامانه پيامک ارسال کنيد. . همه ي اين موارد قطعا با سامانه ارسال sms امکان پذير است. با اين قابليت، مي توانيد همه متون مهم را در تقويم خود يک بار براي هميشه ايجاد کنيد. تبريکات، تسليت، اخطاريه و اقساط و نوبت دهي از انواع قابليت هاي اين نوع ارسال ميباشد. پيام هاي دقيقه آخر: در بعضي از موقعيت ها لازم است که يک مساله مهم و حياتي، در آخرين لحظات به اطلاع مخاطبان و مشتريان برسد. استفاده از ابزارهايي مثل ايميل و … در اين موقعيت ها کارامد نيست، پس بايد به راه حل بهتري فکر کرد. سامانه ارسال sms بهترين راه حل در اين موارد ميباشد. سرعت بالاي ارسال، در دسترس بودن گوشي موبايل و درصد بالاي احتمال ديده شدن پيامک دلايلي است که باعث ميشود بهترين جايگزين باشد. هرگز ارسال يک يادآوري مهم را فراموش نکنيد!!! يکي از ويژگي هاي مهم و منحصر به فرد سامانه ارسال sms، زمان بندي کردن ارسال ها براي ارسال در مناسب ترين زمان مي باشد. اين نوع ارسال، اين امکان را به شما خواهد داد که بتوانيد اس ام اس هاي خود را، در تاريخ و ساعت مورد نظر، به فاصله ي چند روز، چند ماه و حت,چطور,از,ارسال,sms,زمان,بندی,شده،,برای,بهبود,ارتباط,با,مخاطبان,استفاده,کنیم؟,(زمان,بندی,ارسال,sms,های,تبلیغاتی,و,تأثیر,آن,در,توسعه,کسب,و,کار) ...ادامه مطلب

بهترين وبلاگ ها دانستني در اين متن براي شما اسامي 28 تا از بهترين وبلاگ ها براي دانستني و سرگرمي را اورده ايم. شما مي توانيد با دسترسي به اين 28 وبلاگ و مطالعه آن هر روز اطلاعات خود را به روز کنيد و به روز بمانيد. اميد است که جمع آوري اين وبلاگ ها براي شما مفيد باشد   http://donianet.mihanblog.com/ http://sarjoo.mihanblog.com/ online-services.mihanblog.com http://maghalehnet.mihanblog.com/ http://baazsazi.mihanblog.com/ http://seeyou.mihanblog.com/ http://likesearch.mihanblog.com/ http://netplusplus.mihanblog.com/ http://hadafmandan.parsiblog.com/  http://kaarbaalaad.parsiblog.com/ https://orthoindexer.blogsky.com/ http://serviceonline.blogsky.com/ http://iranmarkaz.blogsky.com/ https://onlinekhedmat.blogsky.com/ http://khanehpak.blogsky.com/ https://khedmatazma.blogsky.com/ http://kaardun.blog.ir/ http://pishroyan.loxblog.com/ http://khedmatazmaa.loxblog.com/ http://khedmatazma.avablog.ir/ http://khedmatazma.farsiblog.com/ http://khedmat.royablog.ir/ http://khedmatazma.monoblog.ir/ http://khedmatazma.bigsite.ir/ https://idat.ir/@mostafa.saghaee http://loolekeshi.persianblog.ir/ http://tamiratesakhteman.persianblog.ir https://novinkhedmat.persianblog.ir/ http://kaarbaalaad.parsiblog.com/   http://bazarekhadamat.blog.ir/ https://khadamat.farsiblog.com/ http://khanehdar.parsiblog.com/ http://kadbanooshim.loxblog.com/ http://zibatar.ratablog.com/ http://marja-khadamat.glxblog.com/      ,اسامی,28,تا,از,بهترین,وبلاگ,ها,برای,دانستنی,و,سرگرمی, ...ادامه مطلب

دير شروع کردن مطالعه براي کنکور چندين دسته از داوطلبان وجود دارد که براي امتحان سراسري شرکت مي کنند. افرادي که از ابتدا با ثبت نام در امتحان آزمايشي در يک برنامه تابستاني منظم و جدي پيش مي روند. بسياري از اين افراد از نتايج در وسط جاده سرخورده مي شوند و به دلايلي مدتي از مطالعه دور مي شوند و هضم اين واقعيت که زمان از دست رفته بر نمي گردد و در نتيجه براي آنها بسيار دشوار است. از پشيماني لازم نيست که مطالعه کنيد. افراد ديگري نيز هستند که به دلايل مختلف تحصيل را دير شروع مي کنند و شروع جدي خود را براي موفقيت در آزمون ورودي به تأخير مي اندازند. اما سؤال اين داوطلبان اين است ، آيا رسيدن به رقبا که از تابستان آغاز شده است ، امکان پذير است؟ آيا موفق خواهيم شد؟ آيا امکان دارد؟ نحوه خواندن دو پايه و دو مورد پيش رو در اين مدت کوتاه که بسياري از رقبا شروع به مطالعه کرده و به بودجه کامل آزمون سراسري و …… مي رسند. شما مي تونيد با حرف آخر از بهترين منابع آموزشي کنکور بهره مند شويد و سرنوشت کنکورتان را عوض بکنيد.   اما جوابي که براي اين عزيزاني که براي کنکور دير شروع کردند مي توان داد : اول از همه ، بزرگترين اشتباه اين است که سعي کنيم خودمان را با ديگران مقايسه کنيم ، براي مثال مقايسه ساعت مطالعه و تعداد تست هايي که براي دوره هاي خاص و عمومي با سايرين مي گذاريم. بهترين روش براي مقايسه افراد مقايسه هر شخص با خود است. به محض اينکه هفته گذشته 20 تست به تعداد تست ها اضافه کنيد يا مثلا 1 ساعت به ساعت مطالعه خود در هفته گذشته برسيد ، بهترين نوع مقايسه است. دوم اينکه توجه داشته باشيد که هيچ وقت دير نيست ، تا امتحان سراسري فرصت خوبي است. بله هيچ وقت دير نيست واسه درس خواندن ولي اگه طبق روال قديمي پيش بريد طبيعي هست که موفق نميشيد و بايد برنامه ريزي بکنيد و از منابع درستي استفاده بکنيد که بتونيد قبول بشيد که حرف آخر اين کار رو واستون انجام داده. مهمترين چيز اين است که تصميم بگيريد که با شروع و قدم زدن در امتحان سراسري با قاطعيت و جديت قدم برداريد و بدون اينکه به ديگران نگاه کنيد و هفته هايي که از دست داده ايد ، فقط به آينده نگاه کنيد و بدون توقف مطالعه کنيد. افراد زيادي بوده اند که حتي در بهمن ماه تحصيل را شروع کرده اند. نمونه داوطلبي بود که در دانشگاه اميرکبير در رشته معدن ,دیر,شروع,کردن,مطالعه,برای,کنکور ...ادامه مطلب

در اين متن براي شما اسامي 28 تا از بهترين وبلاگ ها براي دانستني و سرگرمي را اورده ايم. شما مي توانيد با دسترسي به اين 28 وبلاگ و مطالعه آن هر روز اطلاعات خود را به روز کنيد و به روز بمانيد. اميد است که جمع آوري اين وبلاگ ها براي شما مفيد باشد   http://donianet.mihanblog.com/ http://sarjoo.mihanblog.com/ online-services.mihanblog.com http://maghalehnet.mihanblog.com/ http://baazsazi.mihanblog.com/ http://seeyou.mihanblog.com/ http://likesearch.mihanblog.com/ http://netplusplus.mihanblog.com/ http://hadafmandan.parsiblog.com/ http://kaarbaalaad.parsiblog.com/ https://orthoindexer.blogsky.com/ http://serviceonline.blogsky.com/ http://iranmarkaz.blogsky.com/ https://onlinekhedmat.blogsky.com/ http://khanehpak.blogsky.com/ https://khedmatazma.blogsky.com/ http://kaardun.blog.ir/ http://www.pishroyan.loxblog.com/ http://khedmatazmaa.loxblog.com/ http://khedmatazma.avablog.ir/ http://khedmatazma.farsiblog.com/ http://khedmat.royablog.ir/ http://khedmatazma.monoblog.ir/ http://khedmatazma.bigsite.ir/ https://idat.ir/@mostafa.saghaee http://loolekeshi.persianblog.ir/ http://tamiratesakhteman.persianblog.ir https://novinkhedmat.persianblog.ir/  ,اسامی,28,تا,از,بهترین,وبلاگ,ها,برای,دانستنی,و,سرگرمی, ...ادامه مطلب

چه پرده اي براي خانه شما مناسب است؟ اگر خانه شما کوچک است پيشنهاد مي شود که از پرده پذيرايي با رنگ روشن و پارچه هاي سبک مانند تور و حرير، به ويژه حريرهاي هم رنگ ديوار، استفاده کنيد. اين پرده ها در عين شيک بودن و سادگي، اين امکان را براي شما فراهم مي کنند که از حداکثر نور طبيعي براي نوردهي فضاي مورد نظر خود استفاده کنيد. همان طور که مي دانيد به کارگيري رنگ هاي روشن و استفاده از نور زياد باعث مي شود که خانه شما بزرگ تر به نظر برسد. بنابراين براي خانه هاي کوچک هرگز نبايد از پرده هايي با پارچه هاي ضخيم، سنگين و طرح دار با گل هاي بزرگ و شلوغ استفاده کنيد. پارچه هاي مخمل نيز انتخاب مناسبي براي خانه هاي کوچک نيستند. اگر سقف خانه شما کوتاه است، نبايد از والان و کتيبه هاي شلوغ و پر نقش و نگار استفاده کنيد؛ به جاي آن مي توانيد به سراغ قاب هاي چوبي ساده و ظريف رفته و به اين ترتيب باعث بلندتر به نظر رسيدن ارتفاع سقف سالن پذيرايي خانه خود شويد. همچنين مي توانيد قد پرده را بلندتر از پنجره تان، از سقف تا کف زمين، در نظر بگيريد و با ايجاد خطاي ديد کاري کنيد که سقف خانه تان بلندتر به نظر برسد. در صورت کم نور بودن خانه تان بايد حتما از پرده هاي نازک و ظريف مانند پرده هاي حرير و توري استفاده کنيد. اصلي ترين دليل استفاده از پرده، کم کردن نور محيط است و طبيعتا وقتي فضاي مورد نظر شما کم نور است نيازي به استفاده از پرده هاي ضخيم با رنگ هاي تيره نيست. اگر سالن پذيرايي خانه شما پنجره هاي چند تکه دارد، به طور مثال روي يک ديوار دو پنجره با فاصله نسبتا کم داريد، مي توانيد از يک پرده عريض تر براي هر دو پنجره استفاده کنيد. به اين ترتيب خانه تان بزرگ تر به نظر مي رسد. اين مدل پرده بسيار شيک تر و زيبا تر از استفاده از چند پرده کوچک و جدا براي پنجره ها است. اما اگر فاصله اين دو پنجره زياد باشد، ديگر نمي توان از اين ترفند استفاده کرد. در اين صورت براي پر کردن فضاي خالي بين پنجره ها مي توانيد تابلويي روي ديوار نصب کرده يا از دکور و سنگ هاي آنتيک استفاده کنيد. براي سالن هايي که پنجره هاي کوچکي دارد، فرقي نمي کند که پنجره ها کوتاه باشد يا قدي، در هر صورت بهتر است از پرده هاي بلند از سقف تا کف زمين استفاده کنيد. پرده هاي کوتاه بيشتر براي فضاهايي مانند اتاق خواب مناسب هستند تا سالن پذيرايي. علا,چه,پرده,ای,برای,خانه,شما,مناسب,است؟ ...ادامه مطلب

پيش نياز ها براي احداث و راه اندازي توليدي يکي از وسايل مورد نياز براي هر مرد و زني در دنيا کيف است. مردان کيف را براي کار هاي اداري و شخصي خود بيشتر استفاده ميکنند و امنيت و حجم مناسب براي آنها اهميت اول را دارد و در مقابل آنها زنان کيف را به عنوان يک کالاي زينتي استفاده مي کنند. يکي از موارد تاثير گذار در خريد کيف مردانه و يا زنانه قيمت مناسب آن براي هر فردي است و کيف هايي که توليدات داخلي هستند همواره داراي قيمت مناسب تري مي باشند. در اين مقاله ما سعي داريم تا براي شما عزيزان ياز هاي اوليه براي راه اندازي توليدي کيف را شرح دهيم. براي آنکه بتوانيد در کلان شهر تهران توليدي کيف خود را داشته باشيد بايد به ياد داشته باشيد که اولين چيزي که نياز داريد انگيزه بالاست و با داشتن انگيزه مي توانيد توليدي خود را در هر زمينه اي به پيش ببريد. اما بعد از انگيزه مهمترين عوامل براي راه اندازي اين کسب و کار عبارت است از: بودجه قابل توجه: در ابتدا بايد اين نکته را در نظر داشته باشيد که براي راه اندازي توليدي خود نياز به بودجه اي مناسب داريد و هرچه بودجه شما بيشتر باشد مي توانيد کار خود را با قدرت بيشتري به پيش ببريد. حتما ببينيد : توليدي کيف زنانه نيروي کار: يکي از مهمترين موارد در راه اندازي يک توليدي موفق نيروي کاري شما بايد علاوه بر تخصص توانايي همکاري به صورت تيمي را نيز داشته باشند, تا کار هاي سخت را به صورت گروهي به پيش ببرند. وسايل و ابزار هاي مناسب: بعد از داشتن نيروي کاري, شما بايد شرايط کاري نيروهاي خود را فراهم کنيد تا بتوانند براي شما شروع به فعاليت کنند. محيط کار: در نهايت بايد با اجاره کردن و يا خريدن يک کارگاه مناسب نيروهاي خود و وسايل و ابزار ها را دور هم جمع کنيد تا آنها کار خود را شروع کنند. انتخاب بازار هدف: يکي از کار هاي بسيار مهم در راه اندازي توليدي کيف در تهران داشتن هدف است, به اين معنا که شما بايد انتخاب کنيد مشتريان شما افراد ثروتمند جامعه هستند و يا افراد متوسط جامعه مي باشند. تهيه مواد اوليه: براي شروع کار نياز به نخ, چرم طبيعي, چرم مصنوعي, نقشه هاي کيف و غيره داريد. که با توجه به بازار هدفي که انتخاب کرده ايد بايد مواد اوليه اي مناسب با اين بازار هدف بخريد. به عنوان مثال در صورتي که بازار هدف شما لاکچري ست, بايد,پیش,نیاز,ها,برای,احداث,و,راه,اندازی,یک,واحد,صنفی,ساخت,و,تولید ...ادامه مطلب

استفاده از رنگ هاي قرمز و نارنجي براي تقويت ماساژ نقش دارند؟دو طولاني ترين طول موج در طيف نور اقدامات درماني خاصي دارند که مي توانند از طرف ماساژ دهنده خاص بهره مند شوند.تعداد فزاينده اي از آمريکايي ها براي حمايت از تلاش خود براي سلامتي به ماساژ درماني مي روند. با افزايش عرضه براي پاسخگويي به تقاضا براي پزشکان با استعداد ، اين روند رو به رشد از درمانگراني که براي دستيابي به اهداف مشتري خود استراتژي هاي متعددي را در نظر مي گيرند ، استقبال مي کند. اگرچه ممکن است در محدوده يک آموزش ماساژ درماني سنتي ، کروموتراپي اولويت چنداني نداشته باشد ، اين روش درماني ارتعاشي به راحتي در تمرين بدنساز وارد مي شود.نور انرژي الکترومغناطيسي است و از جهات مختلفي بر ما تأثير مي گذارد. طب مرسوم از نور درماني براي درمان مجموعه اي از شرايط استفاده مي کند:فتوتراپي براي درمان آکنه و پسوريازيس ، نور ماوراء بنفش را به پوست هدايت مي کند.از نور آبي براي درمان هايپربيليرومينمي ، يک بيماري کبدي در نوزادان نارس استفاده مي شود.نور کامل طيف براي درمان اختلال عاطفي فصلي (SAD) استفاده مي شود.نور براساس تأثير آن بر توليد ملاتونين در درمان اختلال خواب گنجانيده شده است.رنگ نوعي نور مرئي است. هر رنگ طول موج متفاوتي را نشان مي دهد که با سرعت و فرکانس منحصر به فرد ارتعاش مي کند:ما رنگ را درک مي کنيم زيرا يک جسم طول موج هاي مختلف را منعکس يا جذب مي کند.سفيد تمام طول موج را منعکس مي کند و هيچ يک را جذب نمي کند.سياه تمام طول موج را جذب مي کند و هيچ کدام را منعکس نمي کند.ما يک جسم را به عنوان يک رنگ خاص مي بينيم زيرا تمام طول موج هاي ديگر را جذب مي کند و خاص خود را منعکس مي کند. به عنوان مثال ، يک جسم قرمز تمام طول موجهاي ديگر را جذب مي کند و قرمز را منعکس مي کند.   کروموتراپيکروتراپي ، همچنين به عنوان رنگ درماني شناخته مي شود ، نوعي روش بهبودي ارتعاش است که از ويژگي هاي طول موج هاي هر نور استفاده مي کند. اندام ها و غدد بدن ما نيز در فرکانس هاي خاص ارتعاش مي يابد. رنگ درماني مبتني بر اين درک است که فرکانسهاي خاص طيف رنگ با فرکانسهاي ايجاد شده توسط بدن ما مطابقت دارد. با ترغيب رزونانس بين لرزش يک رنگ و بدن انسان ، رنگها مي توانند با بازگرداندن اندام يا غده خارج از همگا,فتوتراپی,برای,درمان,آکنه,و,پسوریازیس, ...ادامه مطلب

همه ما به حفاظت از حريم شخصي، و امنيت محيطي که در آن هستيم بسيار اهميت مي دهيم. امروزه مدل هاي متنوعي از محصولات امنيتي مانند: سيستم دزدگير، درب ضد سرقت در بازار وجود دارد. يکي از اين محصولات امنيتي بسيار پرطرفدار در بازار حفاظ شاخ گوزني استبر روي ديوار نصب مي شود.حفاظ شاخ گوزني از جمله مصالح و موارد مورد استفاده در آپارتمان ها، ويلا ها، باغ ها و... مي باشد. اين حفاظ به دليل شباهتش به شاخ گوزن به اين نام ناميده شده است. حفاظ شاخ گوزني از جمله زيباترين طرح هاي نرده اي است،که علاوه بر اينکه نفوذ آن به داخل محيط خانه بسيار کم است، باعث زيباتر نشان دادن نماي بيرون خانه و فضاي شهري مي شود. جنس اين حفاظ ها از يک نوع فلز بسيار مقاوم است، اين حصارها از ميل گردهايي نوک تيز تشکيل شده است، که هر کدام به يک سمت مي باشد، و از ورود افراد و حيوانات جلوگيري مي کند. انتخاب رنگ حفاظ هاطراحان و معماران براي اينکه شکل بناي خانه شبيه زندان ها نشود، با طراحي حفاظ رو ديواري، به اشکال مختلف توانسته اند سازه هاي مقاوم و مستحکمي را طراحي کنند. حفاظ شاخ گوزني با رنگ هاي متفاوت و طرح هاي گوناگون و همچنين با ضخامت هاي مختلف توليد و عرضه مي شود.نرده هاي حفاظ شاخ گوزني قابليت رنگ آميزي را دارند،اين رنگ ها که توسط رنگ هاي کوره اي زده مي شوند، به گونه اي است که در مقابل تابش نور آفتاب ثابت است و دچار تغيير رنگ نمي شود. رنگ آميزي اين حفاظ ها متناسب با سليقه مشتري است، و معمولا به اينگونه است که، رنگ حفاظ شاخ گوزني انتخابي با رنگ ديوارهاي ساختمان بايد تناسب داشته باشد، امروزه در بازارها بيشتر رنگ هاي سفيد، مشکي و قهوه اي و مسي موجود است.ويژگي حفاظ شاخ گوزنيحفاظ شاخ گوزني که به عنوان يک سپر محافظتي براي مکان مورد نظر شما عمل مي کند، داراي ماندگاري بالايي است و اجرا و نصب، آسان و سريعي دارد و همچنين بعد از نصب نياز به مراقبت چنداني ندارد، که اين ها از ويژگي هاي مهم اين نوع حفاظ ها است.حفاظ شاخ گوزني بسته به نياز مشتري در ابعاد و ارتفاع مختلف طراحي مي شود، به همين دليل قيمت آن متغير است. در هنگام تهيه اين حفاظ ها بايد به تراکم شان هم توجه کرد، زيرا تجربه نشان داده است که، هر چه تراکم حفاظ ها بيشتر باشد،در نتيجه، کار با کيفيت تر و زيباتري داريم. نوع ديگر اين حفاظ ها حفاظ ليليوم ناميده مي شود، که برخي از,آیا,حفاظ,شاخ,گوزنی,برای,حفاظت,از,ساختمان,مناسب,است؟ ...ادامه مطلب

سئو يا همان SEO مخفف کلمه Search Engine Optimization هست که به معني بهينه سازي براي موتورهاي جستوجو مي‌باشد. اهميت سئو براي موتورهاي جستوجو بخصوص گوگل بسيار زياد مي‌باشد زيرا گوگل يک هدف دارد و آن اين است که بهترين نتيجه نشان افراد داده شود. اصول سئو مفاهيم ساده ايي هستند که با صبر، پشتکار، صداقت مي‌توانند شما را به جايگاه يک موتورهاي جستوجو بياورند. افرادي که براي سايت خود به سئو و يا خدمات سئو نياز دارند معمولا چند سوال دارند بازاريابي سئو چيست و شامل چه چيزهاي مي‌شود؟ اصول سئو به چه معني است؟ خدمات سئو چيست؟ قيمت سئو چگونه محاسبه مي‌شود؟ اهميت سئو براي موتورهاي جستوجو چه مقدار است؟ مفاهيم سئو چه چيزهايي هستند. در ادامه مطلب سئو به پاسخ جامع و کوتاه به اين سوالات به شما کمک مي‌کنيم که سئو و اهميت سئو را بهتر درک کنيد.   بازاريابي سئو چيست؟ بدون شک سئو يکي از ابزارهاي مهم بازاريابي در اين روزها تبديل شده است. سئو يک شاخه از بازاريابي ديجيتال يا همان ديجيتال مارکتينگ هست که با افزايش بازديد يک صفحه به شما کمک مي‌کند که محصول خود را به مخاطب‌هاي بيشتري نشان دهيد.   اصول سئو و مفاهيم سئو براي سئو از سمت گوگل هيچ گونه دستور عملي صادر نشده است و براي فهميدن اصول سئو معمولا بايد به تجربه افراد از کار با موتورهاي جستوجو پرسيد. با اين حال افرادي هستند که با داشتن تجربه زيادي در سئو توانسته اند برخي مفاهيم و اصول سئو را به افراد زيادي آموزش دهند. از اصول سئو مي‌توان به سه قسمت سئو داخلي سايت on-page SEO))، سئو خارجي سايت(off-page SEO) و سئو تکنيکال اشاره کرد. هر کدام از اين بخش‌ها نياز به مجموعه مهارت هاي ويژه و تخصصي دارد. شناخت ابزارهاي مفيد، توانايي شناخت رقبا و ميزانم سختي کلمات و... از مجموعه هاي مختلف اين بخش‌ها مي‌باشد. به عنوان مسال سئو داخلي سايت شامل شناخت کامل کلمات کليدي، توانايي توليد محتواي مفيد و اصيل(به معني اينکه از جايي کپي نشده باشد)، استفاده درست از کلمات کليدي در قسمت هاي مختلف متن، لينک سازي يا لينک بيلدينگ(به معني ارتباط دادن صفحات مرتبط به هم در يک سايت)، ساخت محتواهاي مختلف براي افزايش بازديد سايت و... مي‌باشد. خدمات سئو و قيمت سئو خدمات سئو بايد بعد از برسي سابت توسط يک کارشناس سئو مشخص شود. اينکه يک سايت نياز به چه بخشي,اهمیت,سئو,برای,موتورهای,جستوجو,چه,مقدار,است؟ ...ادامه مطلب

تکنیک های سئو سایت برای موتورهای جستجو در طراحی وب سایت سئو سایت برگرفته از عبارت Search Engine Optimization است که کلمات معادلی چون SEO یا بهینه سازی سایت برای موتور جستجو دارد که همگی آنها به یک معنی می باشند و می توان آن را در طراحی سایت بصورت زیر تعریف نمود: دوستای عزیزم سئو (بهينه‌سازي سایت برای موتور جستجو) به معناي فريب و يا دستکاري موتور‌هاي جستجو با روش‌هاي غير اخلاقي نيست. درواقع آن‌ها براي کمک کردن به بهبود رويت و ارتباط وب سايت‌ها در نتايج جستجوي طبيعي با هدف رسيدن به رتبه‌بندي بالا، ايجاد شده‌اند.     سئو را مي‌توان مجموعه‌اي از روش‌ها براي تغيير استراتژيک وب سايت‌ها دانست. اين فرآيند به بيان مهمترين عوامل مرتبط صفحه و افزايش اهميت آن در صفحه نتايج جستجو، مي‌پردازد. شروع سئو در اوايل سال 1990 اولين موتور‌هاي جستجو کار خود را آغاز کردند بعضي از محبوب‌ترين آن‌ها Infoseek،Alta Vista و Yahoo بودند.در آن زمان مردم موتورهاي جستجو را به ديد يک ليست فهرست شده نگاه مي‌کردند که همانند صفحه زرد، سئو اوليه بر اساس حروف الفبا انجام مي‌شد. در اين ليست صفحاتي همچون AAA در بالاي اين ليست وجود داشتند. با رشد مداوم اينترنت موتورهاي جستجوي جديد‌تري ظاهر مي‌شدند که از الگوريتم‌هاي رتبه‌بندي پيچيده‌تري استفاده مي‌کردند. اين الگوريتم‌ها با معيار تعداد دفعاتي که يک کلمه کليدي يا يک عبارت در يک صفحه استفاده شده تقسيم بر تعداد کل کلمات صفحه و برچسب‌هاي شبيه key-words براي فهم محتويات وب سايت‌ها استفاده مي‌کردند. به دنبال اين رشد سئو براي بيشتر ديده شدن سايت‌ها فعاليت خود را شروع کرد. با توسعه رتبه‌بندي صفحات توسط موتور‌هاي جستجو، مهندسين سئو  برای سایت های اعم از طراحی سایت فروشگاهی، طراحی سایت رستوران، طراحی سایت گردشگری، طراحی سایت شرکتی و بسیاری موارد دیگر به دنبال پيدا کردن راه‌هايي جهت تاثيرپذيري در رتبه بندي اين موتورها چه با استفاده از روش‌هاي اخلاقي و چه غير اخلاقي روي آوردند.. اهداف سئو  هدف سئو کمک به وب سايت‌ها در بدست آوردن محل بالا در نتايج جستجوي طبيعي و افزايش ارتباط بين صفحات و کلمات کليدي وارد شده توسط کاربران است. نمايش دادن بيشترين صفحات مرتبط با پرس‌و‌جوي جستجوي وارد شده داراي مزاياي زيادي هم براي کاربر و هم برا,تکنیک,های,سئو,سایت,برای,موتورهای,جستجو, ...ادامه مطلب

یک طلا و یک برنز برای بانوان بدمینتون باز ایران در مسابقات ساحل عاج یک طلا و یک برنز برای بانوان بدمینتون باز ایران در مسابقات ساحل عاج  به نقل از فدراسیون بدمینتون، در مرحله فینال جدول دونفره بانوان مسابقات بدمینتون ساحل عاج تیم ایران موفق شد با شکست حریفش مدال طلا بگیرد. در این دیدار تیم ثریا آقایی و ثمین عابد خجسته توانست تیم مصر را با نتیجه ۲ بر صفر شکست دهد و عنوان قهرمانی را به دست آورد. در مرحله نیمه نهایی جدول انفرادی نیز آقایی در دیدار با نماینده میانمار با نتیجه ۲ بر صفر شکست خورد و مدال برنز مشترک را گرفت.  ,یک,طلا,و,یک,برنز,برای,بانوان,بدمینتون,باز,ایران,در,مسابقات,ساحل,عاج ...ادامه مطلب

کار در منزل برای خانم ها - لیست کارهای پیشنهادی پر درآمد شرایط اقتصادی با توجه به اوضاع کنونی کمی سخت، و تامین نیاز های ضروری خانواده ها بسیار دشوار تر شده است. در این میان پیدا کردن شغل مناسب برای خانم ها با چالش های بیشتری روبروست. کارورزی های بدون اجرت، ساعات کاری زیاد و حقوق اندک در کنار سیل تحصیل کرده های قدیمی و جوانان جویای کار از جمله موانعی است که پیدا کردن شغل جدید، به ویژه برای خانم ها را دشوار کرده است. البته هر کاری چاره ای دارد و در این مورد، کار در منزل راهگشای معضل بیکاری است. خانم ها، به خصوص خانم های خانه دار، زمان زیادی را در منزل گذرانده و وقت خود را صرف کار در منزل می کنند. دلایل زیادی می تواند برای این اتفاق وجود داشته باشد: از علاقه به رسیدگی به فرزندان گرفته تا پیدا نشدن شغل مناسب بیرون از منزل یا نداشتن مهارت برای کارهای اداری. خیلی ها هم دوست دارند تا در منزل بمانند و یک کار خانگی را انجام دهند یا اداره کنند، به این دلیل که رفت و آمد تا محل کار برای آن ها دشوار است. البته، پیش از هر چیزی لازم است تا بدانید که برای انجام کار در منزل نیاز به اینترنت و کار با بعضی نرم افزار ها دارید، چرا که به وسیله اینترنت می توانید با افراد بیرون از منزلتان، اعم از مشتری ها یا کارفرما، در ارتباط باشید. اگر شما یک خانم خانه دار باشید و مدتی را به کار در منزل گذرانده باشید، می‌دانید که کار در منزل از هر شغل تمام وقت دیگری بیشتر زمان و انرژی می گیرد و در بعضی روزها می تواند خستگی زیادی را هم به همراه داشته باشد. حتما حداقل یک بار به ذهن یک خانم خانه دار خطور کرده است که ای کاش می‌توانست از زمانی که دارد بهتر استفاده کند و بخشی از این زمان را به کارهای مورد علاقه خود اختصاص دهد. در این میان خانم هایی هم هستند که از کار در منزل، کار آشپزی را به بقیه ترجیح می دهند و از انجام دادن آن لذت می برند. حالا اگر امکان این وجود داشته باشد که خانم ها بتوانند آشپزی در منزل را به عنوان یک شغل خانگی انتخاب کرده و ادامه دهند چطور؟ زنان توانمند این سرزمین همیشه دوشادوش مردان کار کرده اند و بار اقتصادی خانواده را در شرایط بحرانی به دوش کشیده اند. ایده های کارآفرینی زیادی برای کسب درآمد وجود دارند که می توان با توجه به شرایط خاص هر کس از آن بهره گرفت. در این میان، ایده های ک,کار,در,منزل,برای,خانم,ها,-, ...ادامه مطلب

فرمول درآمدزایی با سرمایه کم      کار در منزل اینترنتی متناسب با شرایط شما   همین‌الان که در حال مطالعه این مطلب هستید هزاران فروشگاه اینترنتی شروع به کار می‌کنند. هزاران مغازه و فروشگاه در بهترین نقطه‌های شهر از کم بودن مشتری ناله می‌کنند و نمی‌دانند وقت آن است کرکره فروشگاه اینترنتی را باید بالا بزنند و مشتریان را باید در جایی دیگر پیدا کنند. کار تولیدی با سرمایه کم و درآمد بالا، زمانی اگر این حرف را به یک بازاری یا کارآفرین می‌گفتید به شما می‌خندید اما امروز اینترنت این رؤیا را محقق ساخته است. اگر به دنبال کار در منزل  هستید، کار در منزل اینترنتی شاید بهترین راه برای کسب درآمد در منزل باشد. شما احتمالاً جز یکی از دسته‌های زیر هستید: کار در منزل اینترنتی برای کسانی که تخصص خاصی دارند:   اگر در زمینه‌ای مهارت دارید با هر مهارتی می‌توانید در اینترنت سفارش بگیرید و کسب درآمد کنید از برنامه‌نویسی، فتوشاپ، تایپ و … گرفته تا آرایشگری و لوله‌کشی و کارهای برقی. کافی است در سایت‌هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست یک پروفایل قوی تشکیل دهید و منتظر مشتریانتان باشید. به جرأت می‌توانم بگویم در اینترنت با هر تخصصی می‌توانید مشتری جذب کنید و کسب درآمد کنید. خیلی‌ها را می‌بینید که از بازار کار خراب و بیکاری و درآمد پایین ناله می‌کنند اما درعین‌حال تخصص‌های خیلی خوب و کارآمدی دارند اما به علت عدم آشنایی با کار در منزل اینترنتی خودشان را از رسیدن به درآمد محروم می‌کنند. سایت هایی که کارشان جذب مشتری برای شماست. کار در منزل اینترنتی برای کسانی که ایده خوب و ناب دارند.   اگر ایده کسب‌ وکار خیلی خوبی دارید و سرمایه کافی برای اجاره دفتر و گرفتن کارمند ندارید بهترین راه استفاده از اینترنت است. خیلی از جاها شما از شم بیزینس خوبی برخوردار هستید و نیازهای مشتریان و بازار را به‌سرعت شکار می‌کنید اما از ورود به بازار می‌ترسید و یا سرمایه زیادی برای تولید محصول فیزیکی ندارید اما می‌دانید که اگر شیوه و ایده خود را به کار بگیرید می‌توانید به درآمد بالایی برسید در این حالت می‌توانید با کسانی که کسب‌وکار فیزیکی دارند اما فروش خوبی ندارند شریک شوید و از ایده و روش فروش خودتان به شیوه اینترنتی,فرمول,درآمدزایی,با,سرمایه,کم,کار در منزل, کار در منزل اینترنتی, کار در منزل برای خانم ها, کار در منزل بسته بندی ...ادامه مطلب